PRENDERSI CURA DI SE STESSE ANCHE CON LA PREVENZIONE.

DA TEMPO ORAMAI HO DECISO CHE ERA ARRIVATO IL MOMENTO DI PRENDERMI CURA DI ME STESSA.
L'URAGANO GRAVIDANZE CHE MI AVEVANO COLPITO AVEVANO LASCIATO IL SEGNO COME FANNO GLI URAGANI VERI  NELLA REALTA'.
DOVE PASSA UN URAGANO RIMANGONO SOLO CASA MAL RIDOTTE, ALBERI SPEZZATI E DETRITI OVUNQUE CAMBIA IL PANORAMA E CAMBIA L'ASPETTO DELLE COSE PROPRIO COME IL CORPO DI UNA DONNA DOPO UNA GRAVIDANZA.
SIAMO UN PO PIU' IN CARNE E LI DOVE PRIMA C'ERANO GLI ADDOMINALI ORA CE UNA PANCETTA UN PO' FLACCIDA, IL SENO PRIMA INGRANDITO E POI USATO PER ALLATTARE E POI DI NUOVO RIMPICCIOLITO NON HA PIU' L'ASPETTO DI PRIMA.
LE BRACCIA TONICHE? CIAO, ERANO TONICHE.
MA VA TUTTO BENE, E' COSI CHE DEVE ESSERE E' COSI CHE E'.
MA COME NELLA REALTA' DOPO GLI URAGANI SI DEVE PENSARE DI RIMETTERE TUTTO COME ERA PRIMA: RICOSTRUIRE CIO' CHE NON CE PIU' E MAGARI ANCHE MEGLIO.
ED E' COSI CHE DOPO AVER DEDICATO MENTE E CORPO AL TUO EREDE ARRIVA IL MOMENTO IN CUI SI PUO' PENSARE DI NUOVO ALLA NOSTRA COSTRUZIONE MENTALE E FISICA.
MENTALE PERCHE' BISOGNA ESSERNE CONVINTI CHE QUELLO E' IL MOMENTO GIUSTO ALTRIMENTI LO SI PUO' TRANQUILLAMENTE RIMANDARE ( IO HO RIMANDATO ALMENO UN PAIO DI VOLTE).
DOBBIAMO DOMANDARCI SE SIAMO IN GRADO IN QUEL MOMENTO DI AFFRONTARE PICCOLI SACRIFICI COME UNA DIETA O LO SPORT O SE ANCORA NON CE LA FACCIAMO. NON CE FRETTA, CE SEMPRE UN LUNEDI PRONTO A VESTIRSI DA UN NUOVO INIZIO.
A DUE ANNI DALLA SECONDA GRAVIDANZA ( QUANDO VI DICO CHE L'HO PRESA CON COMODO NON SCHERZAVO) HO INIZIATO A CURARE IL MIO ASPETTO.
E' STATO UN PERCORSO BELLO E INTENSO CHE MI HA RESO QUANTOMENO ( SE NON PIU' BELLA) FIERA E ORGOGLIOSA, VEDERE IL CORPO DI UNA MAMMA TORNARE AD ESSERE SIMULTANEAMENTE ANCHE QUELLO DI UNA DONNA E' UNA COSA CHE MI HA RESA FELICE.
MI SONO PRESA CURA DI ME COME FOSSI UN PICCOLO MONUMENTO SOPRAVVISSUTO AD UN URAGANO.
SI PUO' DECIDERE DI AFFRONTARE QUESTA COSA COME MEGLIO SI CREDE ( CON DIETE, CON SPORT E PALESTRA) MA IL VERO MODO CHE SI HA PER PRENDERSI CURA DI SE STESSE E' LA PREVENZIONE E MANTENERSI IN SALUTE.
QUESTA SETTIMANA E' LA SETTIMANA DELLA PREVENZIONE DEL TUMORE AL SENO UN PROBLEMA GRAVE CHE CI RIGUARDA TUTTE, NESSUNA ESCLUSA.
SE AVETE DEI SOSPETTI O ANCHE SE NON LI AVETE E SIETE IN UN'ETA' DOVE IL CONTROLLO E' CONSIGLIATO APPROFITTATENE, FATELO PER VOI STESSE CHE SIETE LA COSA CHE PIU' CONTA.
PARLATE CON IL VOSTRO MEDICO E FATE TUTTO CIO' CHE VA FATTO PERCHE' LA PREVENZIONE IN QUESTI CASI CONTA QUANTO LA CURA.

OK BELLE FUORI MA SANE DENTRO.